今年秋冬季,疫情、流感双重夹击!中老年朋友如何增强免疫力?

2020-09-22

今年秋冬季,疫情、流感双重夹击!中老年朋友如何增强免疫力?


每年的秋冬季都是呼吸道疾病的高发季,尤其是流感。今年的秋冬季节,新冠疫情尚未结束,流感却如期而至。疫情、流感的双重夹击,将对中老年朋友的免疫力造成极大挑战。


今年秋冬季,疫情、流感双重夹击!中老年朋友如何增强免疫力?


01 警惕秋冬季流感高发


每年10月至次年3月是流感高发季,这种由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染疾病是65岁以上老年人死亡的主要原因之一。数据显示,每年流感在全球可导致300万-500万重症病例,29万-65万呼吸道疾病相关死亡。


今年秋冬季,疫情、流感双重夹击!中老年朋友如何增强免疫力?


流感患者隐性感染者是季节性流感的主要传染源,主要通过呼吸道分泌物飞沫传播,亦可通过口腔鼻腔眼睛等黏膜直接或间接接触传播。


秋冬季,气温降低有利于流感病毒的存活和传播,特别是在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所,较易聚集发生流感,需要警惕。


02 全球第二波疫情是必然的


“今天英国首相也说了,英国已经出现了第二波;法国已经第二波半个月了;西班牙第二波也已经半个多月了…”


20日下午,张文宏在上海交通大学表示,在中国,老百姓一直问今年冬天有没有第二波疫情,对此他表示:第二波是必然的。


张文宏预计,原则上,这轮疫情还要延续相当长的时间。尽管我国已有数个新冠疫苗处于临床试验领先阶段,但全球对于新冠疫苗的预期,做一年的打算应该是最低的限定


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面对疫情和流感等呼吸道传染病的叠加风险,我们应如何加强对自身的保护呢?


03 9、10月接种疫苗是抵御流感最有效的手段


日前,中国疾控中心表示,接种疫苗是抵御流感最有效的手段,需要每年接种而接种流感疫苗的最佳时期,正是每年的9、10月份。


并且,流感疫苗与新冠疫苗不冲突,即等到新冠疫苗上市后,仍然可以接着打。最新版《中国流感疫苗预防接种技术指南(2020-2021)》(下称《指南》)指出,流感疫苗安全、有效


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结合今年的疫情形势,《指南》建议医务人员老年人重点场所人群(如学校、托儿所等教育机构)及其他流感高风险人群(60岁及以上居家老人、孕妇及婴幼儿人群等)优先接种。


04 增强免疫力是自我防护的根本


流感病毒变异很快,几乎每年都会发生改变。


人体对感染流感病毒或接种流感疫苗后获得的免疫力也会因年龄、身体状况及疫苗抗原等因素随时间而衰减。临床试验的证据提示,接种灭活流感疫苗对抗原类似毒株的保护作用可维持6-8个月,接种一年后血清抗体水平显著降低。


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至于备受瞩目的国产新冠疫苗,尽管国药集团已在国内完成第一、二期临床试验,并且疫苗都产生了中和抗体,但三期临床研究仍在国外开展。


在这情况下,我们如何应对秋冬季疫情和流感的风险叠加呢?张文宏教授曾给出过类似的答案:最有效的药物是人的免疫力。在这特殊时期拼的就是免疫力,若想要战胜疾病最终还要靠免疫力。


05 增强免疫力,选粤微牌灵芝孢子油


粤微牌灵芝孢子油软胶囊是广东省重点科技攻关项目转化产品,采用小分子超滤截留技术结合超临界CO2萃取浓缩工艺制备而成。小分子,灵芝孢子深层营养易吸收,灵芝总三萜≥25%。


其制备专利“全灵芝孢子油的制备方法(专利号:ZL2006 1 0035574.8)”更获得广东省优秀专利奖。经动物功能试验证明,具有增强免疫力、对化学性肝损伤有辅助保护功能。


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附广州市区流感疫苗预约方式:

广州市越秀区登峰街社区卫生服务中心020-83214100
(或咨询当地社区医院预约)



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